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什么醒酒(生活常识,生活百科)

什么醒酒全部展开喝酒有一段时间是好的,但是一喝醉就会头痛欲裂!那么吃什么可以快速解酒呢进来快速看一下知识点!全部展开喝之前喝点果汁或者一袋牛奶就好了喝完了吃香蕉挺好的。原因如下香蕉香

什么醒酒
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喝酒有一段时间是好的,但是一喝醉就会头痛欲裂!那么吃什么可以快速解酒呢进来快速看一下知识点!
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喝之前喝点果汁或者一袋牛奶就好了
喝完了吃香蕉挺好的。原因如下
香蕉香,甜,好吃,嫩滑。它们可以作为新鲜水果食用,可以代替食物充饥,可以做成各种菜肴,很受人们的欢迎。秋天和冬天,香蕉成为北方人经常吃的水果之一。香蕉营养价值丰富,含有多糖、维生素A、B、C、E等。还含有蛋白质、果酸、钙、磷、铁等矿物质。这些物质在补充营养和调节新陈代谢方面起着重要作用。特别是维生素B1或维生素E对肝脏中酒精的解毒功能有特殊作用。所以也有人提倡用香蕉解酒。香蕉清热润肠解毒,主治饮酒过量引起的烦渴。中国古籍《日用本草》记载:香蕉,生食破血,解酒,燥者解肌热,烦渴。《本草求原》记载香蕉能“止渴润肺,解酒清脾润肠”。所以香蕉不仅是上等水果,也是解酒的良药。
解酒方法参考
1.3到5个香蕉,喝了可以解酒止渴。
2.磨香蕉,加茶,加糖,上菜,喝完就能治烦热。
3.香蕉根50克,水煎代替茶,喝了能治头痛高血压。
4.将香蕉皮切成条状,用60克水加糖熬制,饮用后可治胃热、心烦、口渴。
葡萄
葡萄可以用来酿酒。经常饮酒有益人体健康,能滋阴健脾,健胃强身,益气安神。葡萄的营养价值主要含有葡萄糖、蛋白质、卵磷脂、酒石酸、苹果酸、维生素A、B1、B2和矿物质。据中医记载,葡萄有益筋骨,补气养血,健脾和胃,祛风除湿,特别是除烦止渴。有人建议用葡萄的果实和叶子来解酒,因为葡萄糖、维生素B1和维生素C可以分解乙醇,促进肾脏排泄。
解酒方法参考
1.葡萄汁500克榨汁,小火熬成糊状,加少许糖拌匀,每次服用15-30克,喝后可治烦渴、口干、咽喉痛。
2.葡萄根或叶100克,水煎后50克,饮后加适量糖饮用,可解酒止吐。
3.取葡萄汁、芹菜叶煮汁30 ml,与米醋混合,可生津止渴,解酒。
除了这两种方法,比如介绍十个希望对你有帮助!
缓解酒精中毒的十种方法
1.醋解酒法
醋解酒的原理之一是酒里的酒精与醋里的有机酸发生反应,从而降低人体内酒精的浓度。
用醋煮一碗酸汤,拿着。
慢慢取一小杯(20-25毫升)醋。
吃一大碗醋白糖泡的白萝卜丝。
吃一大碗醋白糖泡的白萝卜丝。
吃两个醋泡皮蛋。
醋50克,红糖25克,生姜3片,水煎服。
2.喝适量的糖茶水可以稀释血液中的酒精浓度,加速排泄。
3.白萝卜解酒。白萝卜1斤,捣碎,取汁,喝两次;也可以生吃萝卜,或者在白萝卜汁中加入适量的红塘后再喝。
4.甘蔗宿醉。拿一根甘蔗,剥皮,榨汁。
5.鲜橙宿醉。取新鲜橙子或3-5个新鲜橙子,去皮直接食用,或榨出来。
6.生梨可以缓解宿醉。梨去皮吃,或者榨梨汁喝。
7.盐宿醉。如果喝多了胸口不舒服,可以用白开水加一点盐喝。
8.绿豆解酒。绿豆适量用温开水洗净,捣碎用开水冲服或煎服。
9.红枣、葛根
3.取葛根8克或葛根10克,或高良姜3-5克,即可止呕。
4.吃米粥时,米粥可以煮得更久,防止胃受损。
5.多喝开水,多休息。简单解酒法:酿陈醋25 ~ 50 ml,用大量开水饮用。
6.喝柠檬汁更容易。西瓜、苹果、雪梨、甘蔗等。也可以使用。如果榨汁不方便,也可以吃果肉。如果没有水果,蔬菜也可以。生芹菜汁、生萝卜汁、生梨汁和生莲藕汁都是解酒的良药。
7.喝牛奶,把牛奶和酒混在一起,可以固化蛋白质,缓解胃对酒精的吸收,保护胃粘膜。
8.用豆解酒,用绿豆、红豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮开,与豆、汤一起服用,可提神解酒,缓解酒精中毒症状。
应该避免三个误解
误区一:浓茶醒酒
人饮酒后,酒中的酒精通过胃肠道进入血液,先在肝脏转化为乙醛,再转化为乙酸,再分解为二氧化碳和水,通过肾脏排出体外。但是,喝了之后喝浓茶,茶中的咖啡因等。能迅速发挥利尿作用,从而促使尚未分解成乙酸的乙醛(对肾脏有很大的刺激作用)过早进入肾脏,并对肾脏造成损害。
误区二:咖啡醒酒
饮酒后,酒精很快会被消化系统吸收,然后进入血液循环系统,影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分泌系统,导致体内糖代谢、蛋白质代谢和脂肪代谢紊乱,其中大脑是最直接、最严重的受害者。
咖啡的主要成分咖啡因可以刺激中枢神经系统和肌肉,加速新陈代谢。如果喝完咖啡再喝,大脑会从极度抑郁转为极度兴奋,刺激血管扩张,加快血液循环,大大增加心血管负担。对人体的伤害会超过单独饮酒的数倍,甚至诱发高血压。如果再加上情绪激动和紧张,危险就更大了。
误区三:热水澡
如果人喝多了,有潜在的心脏病风险,那就不要洗热水澡,这会增加心脏的负担,甚至引起抽搐死。酒精进入人体之后,乙醇必须在肝脏里面由酶催化变成乙醛,乙醛氧化形成乙酸,乙酸分解形成二氧化碳和水,这个过程是避免不了的。所以根本的解决方法就是不要贪杯,要少喝,其它没有什么太好的方法。
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  酒后的醒酒措施:
  喝酒后,头晕,头疼,呕吐,甚至人事不醒,醉酒者要经受很大的痛苦,这个时候需要尽快醒酒,以减少醉酒带来的痛苦,并防止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法,简单易行,饮酒者可以根据自己的情况,选择适合自己的方法,不妨一试。
  1、饮服白萝卜汁:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。
  2、吃大白菜心:取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。3、花露水醒酒法:洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背,肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。
  4、服芹菜汁:鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。
  5、饮鲜桔皮水:2两鲜桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食盐摇匀后当茶喝,一次一茶杯,5分钟再饮,三次见效。
  6、喝绿豆汁:绿豆2两,加水煮熟后饮,连汤带豆,如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。
  7、食盐解酒:饮酒过量,胸腹难受,可在白开水中加少许食盐饮用。
  8、糖水醒酒:取适量白糖用开水冲服,有解酒,醒脑的作用。
  9、醋醒酒:取50克米醋或陈醋,加25克红糖,3片生姜煎汤饮服,可减轻酒精对人体的损害。
  10、藕醒酒:将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用。
  11、海蜇醒酒:取100克鲜海蜇,洗刷干净后加水煎汤饮服,可以醒酒。
  12、生梨醒酒:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。
  13、杨桃醒酒法:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。
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  1、蜂蜜解酒。将蜂蜜用水稀释,徐徐服下。蜂蜜水浓度要高一些。
  2、食醋解酒。用食醋烧一碗酸汤,服下。食醋一小杯(20毫升左右),徐徐服下。食醋与白糖浸渍过的萝卜丝(一大碗),吃下。食醋浸渍过的松花蛋两个,吃服。食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸,会在人体的肠胃内相遇而起醋化反应,降低乙醇浓度,从而减轻酒精的毒性。
  3、豆腐解酒。饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。困为豆腐中的半胱胺酸是一种主要的氨基酸,能解己醛毒,食后能使之迅速排出。
  4、生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒。将三者煎汤服,可解酒。
  5、糖茶水解酒。糖茶水可冲淡血液中酒精浓度,并加速排泄。
  6、芹菜解酒。芹菜挤汁服下,可取醉后头痛、脑胀、颜面潮红。
  7、绿豆解酒。绿豆适量,用温开水洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服。
  8、食盐解酒。饮酒过量,胸膜难受。可在开水里面加少许食盐,喝下去立刻就能解酒。
  9、柑橘皮解酒。将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。
  10、白萝卜解酒。白萝卜一公斤,捣成泥取汁,分一次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。
  11、鲜橙解酒。鲜橙(鲜橘亦可)三五个,榨汁饮服,或食服。
  12、生梨解酒。吃梨或挤梨汁饮服。
  对于酩酊大醉者,如果用了上述方法仍不能使其解酒醒转,可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙,使其呕吐残留在胃中的酒液,可使醉状缓解。若仍无效果,则应就医诊治。
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  解酒顾名思义就是醒酒,是指在醉酒前后能快速的分解代谢掉体内的酒精,让人从醉酒状态中清醒过来。一般可分为自然醒酒(酒精在人体内的自然代谢,不人为的采取任何方法)和辅助醒酒(通过外在的方法帮助解酒)。
  中文名
  解酒食物
  意 思
  醒酒食物
  解酒误区
  浓茶、催吐、汽水
  护肝法
  生梨、白萝卜汁、陈醋
  正确解酒方法
  喝水吃盐、生姜解酒
  意 义
  养生
  1
  解酒护肝法
  2
  食物解酒法
  3
  解酒茶饮
  4
  解酒误区
  编辑
  酒精一般在胃里就会被血液带进循环系统,当肝脏解酒速度弱于酒精摄入速度的时候,血液酒精浓度增加,人就会醉酒,在另一个方面,肝脏也会受损,故解酒护肝同等重要,日常可采取以下方法解酒护肝。
  1.生梨解酒护肝:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水。
  2.白萝卜汁解酒护肝:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次。
  3.大白菜心解酒护肝:大白菜心切丝,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下。
  4.陈醋解酒护肝:(酿造醋,非醋精勾兑的白醋)25~50毫升,红糖25克,生姜3片,煎水服下。
  5.氨基酸解酒护肝:氨基酸中的亮氨酸、蛋氨酸、色氨酸以及苏氨酸等等有分解酒精,缓解头痛,保护肝脏的功能。而氨康源含有人体所必需的八种必需氨基酸,能够有效地帮助身体分解酒精,保护肝脏。
  [1]
  6.护肝片解酒护肝:护肝片可提高肝脏的解毒(包括酒精)能力,其方中含的五味子、柴胡、茵陈、绿豆。,对酒精性肝细胞损伤具有预防性保护作用。
  葵花护肝片是由葵花药业原研首产的肝药中成复方制剂,系国家基本药物目录品种,上市至今已有三十余年。具有疏肝理气、清热养肝、利湿解毒、健脾消食的作用,可以减轻乙醇对肝脏造成的损害,有效保护酒精导致的肝脏损伤,防治酒精肝。
  编辑
  除了上述解酒护肝方法之外,在我们日常生活中也可通过以下食物来进行解酒,远离醉酒后的各种不适症状。
  1. 绿豆解酒法:取50克绿豆、10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒。如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。
  2. 芹菜解酒法:将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红、能治酒后胃肠不适等症状。
  3.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效。加入白糖饮用,疗效更好。
  4. 蛋清解酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并缓解对酒精的吸收。
  5. 牛奶解酒法:醉酒后可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收。
  6.藕沫解酒法:将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用。
  7. 生姜解酒法:酒醉后有恶心呕吐者,取一小块生姜含于口内,可止呕吐。
  8.桔汁解酒法:酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可解酒。
  9. 甘蔗汁解酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。
  10.杨桃解酒法:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。
  11. 杮子解酒法:饮酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒。
  [2]
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  决明子:决明子具有保肝护肝,润肠通便,降脂减肥的功能。可以促进新陈代谢,加速酒精代谢,减少对肠胃刺激,对体内的多余的脂肪也有很好的分解功效。不过决明子性寒,建议可用决明子、黑乌龙、茯苓等组方为决乌汤,茯苓可以同时健脾胃护肝,既不影响饮食和身体健康,还可达到解酒保肝的目的。
  葛根:《本草纲目》载,葛根具清热祛火,生津止渴,解酒醒脾等作用。《千金方》言“治酒醉不醒”。葛根是中国传统医学最具代表性的解酒药物之一。现代科学研究证明葛根富含蛋白质、氨基酸、葛根素和人体所需的铁、钙、硒等微量元素。葛根可改善酒精导致的新陈代谢的异常。葛根有明显的抗癌作用。常饮葛根制品能调节人体机能,增强和提高机体抗病能力,抗衰延年,永葆青春活力。
  山楂:现代科学研究证明,含山楂酸等多种有机酸,味酸甘,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。
  麦芽:含转化糖酶、维生素B等对活性成分,行气消食,健脾开胃。山楂、麦芽合用,消食健脾以减小酒对胃的伤害,行气有助于酒的散发,提高心肌供氧能力,同时可阻止脂质过氧化以及某些化学物质的危害。
  桑葚:性味甘、寒,入心、肝、肾经。具有滋阴补血、生津润肠之功效。解酒可取鲜桑葚150克,捣汁服用,可解酒中毒。
  葛花:性味甘、平,入脾、胃经。具有解酒醒脾之功效。取葛花10~15克,水煎服。主要用于饮酒过度伤及胃气之头痛、头昏、烦渴、胸膈饱胀、呕吐酸水等。
  编辑
  许多解酒方法是被大家所熟知,但是盲目的相信一些解酒方法反而会影响身体健康,常见的如下:
  1.浓茶解酒危害大
  很多人在醉酒后,觉得喝浓茶能解酒,殊不知,茶叶中所含的茶碱、咖啡因具有兴奋作用,会加重对醉酒人心脏负担。且“浓茶解酒”的说法不但毫无科学依据,而且是极其有害的。
  2.汽水解酒胃遭殃
  汽水对人的胃肠有损害,在醉酒后又大量喝汽水,会刺激胃黏膜,减少胃酸分泌,影响消化酶产生,甚至会导致急性胃肠炎、胃痉挛。
  3.抠喉催吐能要命
  抠喉咙催吐造成腹内压力增强,很容易导致胃出血,对身体造成伤害。
  4.酒掺饮料能降低酒精浓度
  红酒兑可乐,白酒掺红牛不仅使酒的口感更好,兑饮酒者还希望把酒精浓度降下去。可惜,这样反而会加快酒精的吸收,增加酒后不适症状。 浓茶解酒等于火上浇油酒精进入人体内对神经系统有兴奋作用,会使心跳加快,血管扩张,血液流动加速。当人醉酒时,这种兴奋作用会加剧转变为一种不良刺激。而茶叶所含的茶碱、咖啡因同样具有兴奋作用,这对醉酒人的心脏来说,等于火上浇油,更加重了心脏负担。酒后喝茶,特别是醉酒后饮浓茶,茶叶中的茶碱等会迅速通过肾脏产生强烈的利尿作用,这样一来,人体内的酒精会在尚未被分解为二氧化碳和水时,过早地进入肾脏,从而对人的健康产生危害。因此,“浓茶解酒”的说法不但毫无科学依据,而且是极其有害的。
  正确解酒方法
  喝水吃盐有助排酒:中医认为,祛湿不利小便,非其’冶也。也就是说,利小便有助于排湿。因此,在喝酒前、喝酒时大量喝水,或在喝酒前先吃一勺食盐,都能起到利尿的作用。减少酒精对肝脏的损伤。
  氨基酸护肝解酒饮料:氨基酸里面苏氨酸和蛋氨酸对肝脏可以起到很好的保护作用,防止肝脏中脂肪的累积,分解脂肪,将体内的有害物质如铅等重金属去除,促进抗体的产生。
  生姜解酒:酒醉后有恶心呕吐者,取一小块生姜含于口内,可止呕吐。
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  参考资料
  1.
  氨康源,畅饮健康成长之源
  .凤凰网[引用日期2013-06-26]
  2.
  解开酒与肝脏的不解之缘
  .凤凰网[引用日期2013-05-09]

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